Sử dụng bột nghệ, sữa chua, yến mạch... kết hợp với nhau có thể giúp bạn có công thức trị nám an toàn.

Duy trì đều đặn thói quen tốt dưới đây khiến bạn giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng.

Tưởng chừng như đơn giản nhưng ăn sáng sai cách có thể ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt là tăng nguy cơ ung thư và béo phì.

Sữa chua là vũ khí làm đẹp vô cùng hiệu quả, giúp các nàng thỏa sức chăm sóc làn da, mái tóc của mình mỗi ngày.

Ung thư đại tràng là một trong số các loại bệnh ung thư phổ biến nhất gây tử vong cao cho con người. Việc chữa trị căn bệnh này cần được tiến hành sớm và đúng phương pháp kết hợp với việc phòng ngừa và ngăn chặn tình trạng bệnh hiệu quả. Sau đây là 6 loại thực phẩm rất tốt cho người mắc bệnh này.

Ngoài chế độ tập luyện thì kết hợp dinh dưỡng đúng cách với có thể giúp bạn tăng cường cơ bắp.

Khi phải đối mặt với những cơn đau, đa phần chúng ta đều chọn giải pháp sử dụng thuốc để làm dịu cơn đau tức thì. Tuy nhiên, việc lạm dụng các loại thuốc này về lâu dài có thể gây những tác dụng phụ không mong muốn. Hãy tận dụng những thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên này.

Bệnh nhân ung thư tụy cần có một chế độ ăn uống hợp lý, tránh những thực phẩm gây hại đến sức khỏe. Vậy bệnh nhân ung thư tụy không nên ăn gì.

Sự ôi thiu và biến chất của thực phẩm chủ yếu là kết quả của quá trình ảnh hưởng qua lại lẫn nhau giữa hai yếu tố là tính chất của bản thân thực phẩm và môi trường bên ngoài. Dưới đây là những cách phân biệt thực phẩm đã hỏng và nên vứt bỏ ngay. Đừng cố tiêu thụ kẻo rước bệnh vào người.

Kết hợp thực phẩm đúng cách tốt hơn nhiều lần dùng thuốc bổ bạn cần chú ý.

Chị em nên nằm lòng những bí quyết giảm đau bụng kinh để dùng khi cần thiết.

Tàn nhang có thể được loại bỏ nhanh chóng chỉ bằng cách dùng dâu tây tươi mà không cần đi thẩm mỹ.

Ăn món này vào buổi tối sẽ "sống lâu trăm tuổi" ít ốm đau bệnh tật, da lại trắng hồng mỡ thừa giảm nhanh - ai cũng nên bỏ túi để áp dụng.

Có những công thức trị gàu cực dễ ai cũng có thể thực hiện được nhưng không nhiều người biết đâu nhé.

Theo TS BS Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia việc detox để giảm cân không mang lại hiệu quả giảm cân an toàn mà đôi khi người detox lại bị ảnh hưởng sức khoẻ.